Club Metabolico - Revolucion Salud!

Revolución Salud presenta el sistema más efectivo para tomar el completo control sobre tu cuerpo:

únete al club metabólico:

la exclusiva comunidad privada diseñada para Crear hábitos saludables de por vida.


El Club Metabólico abre sus puertas para todo aquél que desee transformar sus hábitos y ganar el completo control sobre su cuerpo. Únete el sistema de micro-desafíos saludables basado en en principios de Psicología Conductual y embárcate en un imparable despegue cualitativo saludable


Denis Balitskiy, Fundador de Revolución Salud

¿Alguna vez te sentiste como si estuvieses pasando por una continua lucha por mejorar tu salud?

  • ¿Sientes que has embarcado en cambios drásticos y un esfuerzo sobrehumano, pero siempre terminas rebotando varios pasos para atrás?
  • ¿Te sientes atrapado en tu cuerpo actual, no importa cuánto trabajes para mejorarlo?
  • ¿Te sientes impotente ante los antojos de comida, la falta de energía y la constante falta de control sobre tu cuerpo?

Si alguna vez te enfrentaste a este problema, entonces has estado atrapado en hábitos perniciosos y destructores de tu salud.

Estos hábitos socavan silenciosamente tus esfuerzos y forman una barrera invisible cada vez que decides embarcarte en un nuevo cambio saludable.

Por ejemplo:

...Tal vez has estado luchando contra dificultades como sobrepeso, acné, picos de azúcar, colesterol alto, hipertensión y otros problemas debilitantes, pero nunca lograste superarlos.

...Puede que hayas batallado incansablemente contra los alimentos adictivos y hasta trataste de cambiar en vano la manera de alimentarte, pero tus antojos siempre terminaron venciéndote.

...O tal vez sientes que ya no tienes la dirección de tu salud, y decidiste tirar la toalla porque las circunstancias "son más fuertes que tú".

Este es el secreto para Romper de una vez por todas tu círculo vicioso del esfuerzo sin sentido

Necesitas el único componente clave para tomar rienda de tu estado emocional y físico, y se trata de tus nuevos hábitos saludables.

Tus hábitos son la clave para transformar tu cuerpo y alcanzar un nivel de fitness y jovialidad sin precedentes.

Cultivar hábitos saludables es la única manera de mantenerte energizado y sano a largo plazo.

Son esa gran diferencia que marca a las personas que superan los 50s, pero se mantienen como si estuvieran en sus 20s.

Cuando tienes tus hábitos saludables trabajando a tu favor, no hay nada que pueda contra ti. Sin embargo, cuando no posees los hábitos correctos, todo parece desmoronarse en pedazos...

Los estudios de vanguardia lo confirman:

  • Una exhaustiva investigación de la Universidad de Londres, Reino Unido, encontró que la única manera de mantener el peso perdido, es solamente teniendo hábitos a largo plazo.
  • Por otro lado, de acuerdo con una investigación de la Universidad de Melbourne, Australia, las personas que pierden peso sin cambiar sus hábitos, mantienen un “estado biológicamente alterado” después de haber perdido kilos (lo que genera efectos rebote). 

Acerca del Club Metabólico Para Personas Ocupadas

El esfuerzo sobrehumano para un cambio de hábitos a largo plazo no funciona.

Por si fuera poco, las expectativas altas y mucha motivación inicial rara vez permiten alcanzar tus objetivos en la vida real.

En la práctica sucede todo lo contrario:

Si realmente quieres conseguir resultados duraderos y sostener los cambios en el tiempo, solo puedes lograrlo mediante rutinas, hábitos y la mentalidad correcta.

Esta es la clave que necesitas para estar en control de tu cuerpo sin importar que pasen 5, 10, 20 o 40 años.

Pero no solo se trata de habilitar profundos cambios fisiológicos a nivel celular mediante un cambio de hábitos. 

También necesitas el plan exacto que puedas aplicar inmediatamente para comenzar a transformar la salud de tu cuerpo, obtener más energías, controlar tu metabolismo y disfrutar de un cuerpo más jovial.

Este es, precisamente, el grave problema que soluciona de forma definitiva el nuevo Club Metabólico de Revolución Salud (hablaremos de los detalles más abajo).

Esto es lo Que te Pasará Una Vez Comiences a Cultivar Hábitos Saludables de Por Vida

Los hábitos saludables hacen la gran diferencia entre las personas que luchan contra su voluntad, de aquellos que realmente disfrutan día a día de sus cuerpos.

Los hábitos son tu única forma de mantenerte fuerte, enérgico y delgado de por vida. Son lo contrario de parches momentáneos y las falsas promesas de resultados a corto plazo.

Estos son tan solo algunos de los efectos de tener los hábitos saludables correctos:


  • Disfruta definitivamente de los frutos de tu empeño: a diferencia de los trucos de moda, los hábitos saludables se quedan de forma vitalicia. No importa lo mal que esté tu metabolismo, cada mejora saludable que hagas trabajará de por vida a tu favor.
  • Conquista objetivos saludables inimaginables: una vez que comienzas a cultivar los hábitos correctos, estos se convierten es una verdadera plataforma de despegue inmediata para que puedas acceder a objetivos cada vez mas altos apalancándote en logros previos (te contamos cómo funciona esto más abajo)
  • Alcanza nuevas posibilidades con cada vez menos esfuerzo: a diferencia de las dietas de moda y las soluciones temporarias donde tienes que esforzarte cada vez más para conseguir nuevos resultados, en el caso de los hábitos, los nuevos cambios se dan cada vez más fácilmente.
  • Pon bajo de control tus adicciones y perniciosas rutinas: seguramente tienes algunas malas usanzas que quieras erradicar de tu vida, y justamente puedes deshacerte de ellos con los hábitos correctos. Esto acelerará aun más tu progreso.
  • Mejora tu autoestima y condición física: no hay duda que cuando pones tus rutinas en piloto automático, las cosas salen cada vez más fácil y rápido. Es por eso que podrás controlar tu salud y estar de cada vez mejor humor.  

Seguramente ya te diste cuenta de lo mucho que puede cambiar tu vida si comienzas a cambiar tus hábitos.

Sin embargo, hay un detalle extremadamente importante que la mayoría de las personas no tienen en cuenta a la hora de comenzar a cambiar sus rutinas:

Absolutamente Todo lo Que te Han Dicho Sobre la Formación de Hábitos es un Peligroso Cuento Sin Sentido

Durante la década de 1950, un cirujano plástico llamado Dr. Maxwell Maltz notó que a sus pacientes les tomaba un mínimo de 21 días acostumbrarse a los cambios después de una operación plástica.

Posteriormente publicó sus observaciones en un libro llamado “Psico- Cibernética”, abriéndole paso al mito de los 21 días.

Durante las décadas siguientes, una enorme cantidad de profesionales citaban este dato aplicándolo a casi cualquier área de la vida: desde la pérdida de peso, hábitos de ejercicio, dejar de fumar y muchos más.

Pero la realidad es muy diferente:

El Dr. Maxwell nunca habló de un promedio, sino de un mínimo de 21 días. Además, solamente lo mencionaba en cuanto a su propia experiencia como cirujano plástico.

Piénsalo:

¿Alguna vez has tratado de cambiar un hábito que realmente te importara, para terminar dándote cuenta de que lograrlo en la práctica es mucho más complejo que decirlo?

La buena noticia es que crear nuevos hábitos y comenzar a transformar tu salud, estado físico, energía y vitalidad no es imposible.

Solo debes hacerlo de la forma correcta:

Esto es lo Que Dice la Ciencia Sobre Cómo Crear Nuevos Hábitos

Una peculiar investigación de la Universidad de Londres examinó la formación de hábitos de 96 sujetos durante un período de 12 semanas.

A algunas personas se les pidió algo tan simple como tomar agua después de comer, y otros tuvieron que formar la costumbre de correr durante 15 minutos antes de la cena.

El resultado fue muy diferente al esperado:

Dependiendo de la complejidad del nuevo hábito, el estudio demostró que podría llevarte hasta 254 días comenzar a disfrutar de nuevas rutinas sin tener que esforzarte pensando al respecto.

Los investigadores sacaron la conclusión de que, se necesita un promedio de 66 días para formar un hábito, lo cual es muchísimo más que el viejo mito de 21 días.

Además, se demostró que mientras más compleja sea la tarea que quieras lograr, más tiempo necesitarás para poder incorporarla a tu día-a-día sin perjudicar tu estilo de vida.

La ciencia detrás del revolucionario sistema que permite apalancarte sobre hábitos saludables de por vida

El nuevo Club Metabólico Para Personas Ocupadas está estructurado de tal forma, para que puedas superar las barreras saludables más complejas mediante pequeños desafíos extremadamente sencillos y fáciles de lograr.

Al seguir este sistema de desafíos, podrás formar nuevos hábitos automáticos completamente independientes de tus emociones y fuerza de voluntad.

Una vez que dejas de pensarlo y lo haces instintivamente, puedes recargar energías y volver a concentrar tus esfuerzos en el siguiente paso sin caer en bajones psicológicos.

Recibirás cada nuevo desafío en el formato de una cápsula de micro-aprendizaje basada en los principios de psicología conductual que asegura los mejores resultados.

Así es como funciona:

Los mini-desafíos del Club Metabólico siguen el principio de “fricción ínfima para resultados óptimos”

Cada paso y desafío del Club es una sencilla mini-lección de menos de 7 minutos, para que tengas el tiempo y las energías suficientes de acostumbrar a tu cuerpo a realizar el nuevo ritual, sin recurrir a tu fuerza de voluntad.

Tus emociones alimentan tu motivación, así que no puedes permitirte que los cambios que estés atravesando estén atados a tu moral ni siquiera por un segundo.

Es por eso que hemos desarrollado los desafíos para que sean extremadamente simples y sencillos de alcanzar… a tal punto que parezca ridículo no poder cumplirlos.

¿Qué significa esto en la práctica?

El componente oculto detrás del éxito de este sistema de diminutos retos saludables, es que podrás cumplirlos hasta en los días en que tengas los ánimos por el suelo.

No importará si tienes demasiadas cosas por hacer en el día, o si tuviste una mala semana y estás abrumado de problemas.

Contarás con el tiempo suficiente para lograr una completa automatización del desafío.

No tendrás que esforzarte pasando a hábitos nuevos, hasta que tu cuerpo cumpla instintivamente los micro desafíos corrientes.

El principio de “fricción ínfima para resultados óptimos” garantizará que puedas alcanzar esos cambios y que será tan fácil como atarte los cordones o cepillarte los dientes por la mañana.

El Arma Invisible Que Aniquilará Tus Dudas e Inseguridades...

...y te Dará la Claridad y el Empuje Imparable Que Tanto Necesitas Para transformar tu salud

El sistema de micro- asignaturas basadas en los principios de psicología conductual para crear hábitos a largo plazo, es tan solo un componente del Club.

Todavía necesitarás tener una permanente guía y lucidez para poder seguir paso-a-paso los desafíos, superando así cada posible retraso en tu camino.

Porque, seamos honestos: en la vida real las cosas nunca salen perfectas.

Es por eso que hemos creado nuestra Tribu Privada de Implementación Inmediata del Club Metabólico:

El ingrediente más destacable que hace que puedas cumplir con los cambios que realmente deseas, es el apoyo incondicional y la claridad que brinda nuestra tribu.

Cada uno de nuestros miembros son personas con una vida llena de ocupaciones al igual que tú, y todos estarán remando juntos para alcanzar esos hábitos y rutinas saludables.

Cada vez que tengas un problema, obtendrás la misma sabiduría práctica y soluciones inmediatas de personas que estuvieron en tus propios zapatos, y pudieron atravesarlo en la vida real.

Y no solo eso…

El componente visceral de esta comunidad, es que podrás cumplir con tus micro- desafíos sin importar las barreras que te enfrentes.

No solo tendrás el apoyo constante y respuestas rápidas a tus preguntas, sino que serás parte de una verdadera tribu de revolucionarios que no dejan atrás a ningún miembro.

El Inesperado Efecto Colateral Del Club Metabólico Que no Puedes Permitirte Perder

¿Alguna vez te pasó darte cuenta de que con algo de ensayo puedes alcanzar metas cada vez más complejas con mucho menos esfuerzo?

Este peculiar estado de plenitud consciente y facilidad práctica es el resultado del fenómeno llamado “apilamiento de hábitos”.

Funciona de una manera similar que cuando recién comenzabas a leer:

Al principio del todo necesitabas tiempo para reconocer cada letra, pero con algo de entrenamiento ya podías reconocer sílabas, leer palabras y hasta terminaste desarrollando la habilidad de comprender oraciones enteras con mucho menos esfuerzo.

Algo similar pasa con los hábitos saludables:

Primero necesitarás ensayar las bases fundamentales de tu nuevo estilo de vida, para crear la plataforma de despegue perfecta hacia tu nuevo físico.

Así, estarás listo para llevar tu salud, vitalidad, vigor y energía al siguiente nivel en un auténtico despegue cualitativo.

¿Cómo Funciona en la Práctica el Fenómeno de Apilamiento de Hábitos?

El fenómeno de apilamiento de hábitos acelerará cada vez más tu progreso en un auténtico efecto dominó, haciendo que no necesites de tu fuerza de voluntad ni cambios sustanciales en tu estilo de vida.

Con cada nueva etapa saludable, estarás cambiando tus modelos mentales previos, mejorando gradualmente tu figura y estado físico, y poniendo bajo control tus emociones (en vez de que te controlen a ti).

Será como pasar de reconocer meras letras a leer párrafos enteros, cada vez más rápido y sin tener que hacer el esfuerzo de pensar en ello.

Este sorprendente efecto colateral  hará una enorme diferencia en tu vida, y sucederá cuando hayas acumulado suficientes hábitos que se convertirán en el pedestal de tu éxito.

¿La mejor parte?

El fenómeno de “apilamiento de hábitos” funciona en piloto automático, y muy pronto te sorprenderás a ti mismo pasando la antorcha de sabiduría práctica a otros miembros de la comunidad.

Descubre el Nuevo Club Metabólico Para Personas Ocupadas:

La única membresía saludable Diseñada Para Transformar tu Cuerpo a Través de Hábitos Saludables

Al unirte al nuevo Club Metabólico de Revolución Salud, podrás renovar radicalmente la esencia misma de tus hábitos y tomar pasos conscientes hacia una mejora saludable continua.

Así es como cambiará tu vida una vez que te unas al Club:


  • Emprenderás tu viaje para deshacerte de las falsas aspiraciones y el auto sabotaje continuo, y pasarás a un nuevo estado cualitativo mental, físico y emocional que garantiza la transformación constante de tu cuerpo.
  • Te embarcarás en un nuevo micro desafío de alimentación y ejercicios, y tendrás el seguimiento y apoyo continuo para llevarlo al completo piloto automático en tu vida diaria.
  • Disfrutarás de desafíos tan elementales y sencillos de cumplir, que no tendrás que sufrir la fastidiosa fricción a la hora de llevarlos a la tu vida diaria.
  • Recibirás una simple tarea a la vez, y nos aseguraremos de que realmente puedas implementarla a largo plazo.
  • Comenzarás a sentir en cuerpo propio el fenómeno de apilamiento de hábitos que te permitirá seguir consiguiendo cambios que nunca te hubieras atrevido a soñar.
  • Adquirirás la mentalidad, el empuje y el vigor para conseguir resultados físicos y anímicos que podrás disfrutar año tras año, todo gracias a graduales cambios basados en imperceptibles desafíos.

Conoce a Denis Balitskiy, el Hombre Detrás Del Nuevo Club Metabólico de Revolución Salud

Denis es emprendedor, coach, investigador, motivador y fundador de Revolución Salud.

Hace tan solo algunos años, se encontraba trabajando incontables horas frente a la computadora y sufría de dolor de espalda crónico, sobrepeso, bajas energías y falta de motivación a pesar de grandes logros en sus emprendimientos.

Su vida dio un giro inesperado cuando decidió comenzar a estudiar sobre la productividad humana y salud. Sus primeros pasos fueron indagar todo respecto a la nutrición, entrevistarse con expertos y pasar por coaching para mejorar sus propios hábitos.

Con el correr del tiempo, se obsesionó con encontrar el verdadero camino para mejorar su estado físico, perder peso y derrotar la fatiga. Sus primeros pasos lo motivaron a ayudarle a otras personas alrededor del mundo a lograr sus objetivos saludables.

Así nació el Club Metabólico de Revolución Salud- una comunidad vibrante dedicada a mejorar el estado físico y de productividad de sus miembros, incluyéndolo a Denis.

Tus hábitos. Renovados.

Piensa qué cosas definen lo que eres:

En la práctica, el 90% de lo que haces día a día es el resultado de tus sistemas de vida y modelos mentales.

Puede que suene como algo complejo, pero en realidad es algo muy simple: estos sistemas no son más que tus rutinas y costumbres llevadas al piloto automático.

Por ejemplo:

¿Qué es lo primero que haces al levantarte de la cama? ¿Qué zapato te pones primero? ¿Cuáles son las bebidas y alimentos que eliges con más frecuencia?

Para mucha gente, su estilo de vida es el resultado de la respuesta de su cuerpo para maximizar la comodidad. Estamos programadas para sentirnos bien cuando hacemos las cosas sin tener que pensar demasiado al respecto.

Es por eso que, al redefinir tus hábitos y actualizar tus sistemas mentales, podrás remodelar dócil y suavemente tu cuerpo…

Al sumergirte en el programa, podrás experimentar el mismo confort sabiendo que estás actualizando tus sistemas de vida para alcanzar nuevos niveles cualitativos de salud, motivación, estado físico, empuje y vitalidad.

Así es Como Hemos Estructurado el Club Metabólico Para Personas Ocupadas

Una vez te registres en esta misma página e ingreses al área de miembros, accederás a un corto mensaje de bienvenida que te dará las reglas básicas para el éxito y lo que necesitas para comenzar.

El video de iniciación rápida esta diseñado para ayudarte a:

  • Tu inicio rápido a la vuelta de la esquina: consigue resultados antes de los primeros 7 días de unirte al Club
  • Completa claridad y cero problemas: obtén la lucidez que tanto necesitas sobre qué hábitos debes trabajar en primer lugar y cómo vencer tus rutinas perniciosas más dañinas

Una vez dentro

A continuación, podrás revisar tu primera tarea saludable y recibirás los detalles de cómo tienes que implementarla en tu vida.

Las instrucciones serán tan sencillas y condensadas en pasos esenciales, que sabrás qué hacer en menos de 7 minutos. No habrá información de relleno.

Podrás poner manos a la obra de forma inmediata y comenzar a forjar las bases de tu salud.

  • Tu primer micro desafío está esperándote: La primera tarea consistirá en un simple micro desafío de alimentación, que podrás comenzar a implementar hoy mismo. Gracias a este desafío sentirás como desaparecen tus antojos y te llenas de energías desde el primer momento que lo implementes.
  • Disfruta del principio de densidad nutricional: Todos los desafíos están basados en los principios de densidad nutricional, maximizando el aporte de energía y estabilizando tus hormonas para que tengas el mejor control sobre tu cuerpo.
  • Tu progreso, conectado: Tus futuros pasos ya están conectados para que puedas progresar y crear un efecto dominó saludable.

Revisando tus rituales de ejercicios revolucionarios

A continuación, podrás elegir entre dos rutinas de ejercicios:

  • Rutina básica: esta rutina no recargará tus rodillas, espalda ni tus articulaciones, y tampoco tiene movimientos extremos, así que podrás hacerla sin importar tu condición física. 
  • Rutina avanzada: esta segunda rutina es opcional y mucho más intensa si deseas llevar las cosas al siguiente nivel.

Poniendo manos a la obra en tu cocina

El Club cuenta con sus propias recetas de cocina para que puedas deleitar tu paladar siguiendo los mejores principios nutricionales para tu cuerpo.

Sin embargo, no son las recetas comunes y corrientes que puedes llegar a encontrar en internet, sino que están diseñadas para aquellas personas que no tienen tiempo para cocinar.

Nuestras recetas siguen 4 simples pilares:

  • Simples: no necesitarás ingredientes especiales
  • Nutritivas: seguimos el principio de "densidad nutricional" para que te lleves la mejor nutrición en un solo plato 
  • Rápidas: todas las recetas se pueden hacer en cuestión de 20 minutos o menos.
  • Estratégicas: cada receta está conectada con el desafío corriente, así tendrás la claridad constante para cumplir con tus objetivos

Dentro del área de miembros

Aquí es donde sucede la verdadera magia. Una vez ingreses a la tribu privada, obtendrás el seguimiento continuo de tu progreso.

Estaremos allí ayudándote a superar cada micro desafío, y dándote respuestas concretas y prácticas a tus preguntas corrientes.

La tribu será el punto de inflexión para tus nuevos hábitos saludables.

  • Obtén respuestas inmediatas: una vez dentro, podrás interactuar e tiempo real con tu coach personal asignado y otros miembros de la comunidad.
  • Siéntente parte de la familia: tendrás sentido de pertenencia ni bien te unas al club. Estarás rodeado de personas al igual que tú, superándose paso-a-paso de forma continua.
  • Sigue tu propio progreso: con cada nuevo paso podrás ver como has ido avanzando en cada día de implementación inmediata de tus micro-desafíos.
  • Pasa la antorcha de la sabiduría: al poco tiempo notarás que no solo has progresado desde el primer día que te uniste, sino que estás acelerando el progreso de las personas que vienen detrás gracias a tus consejos.

Obtén estos bonos una vez te unas al club

Bono #1: Programa de Reprogramación Mental Instantánea

Podrás acelerar tu progreso combinando mis técnicas basadas en principios de Programacion Neurolingüística para resultados inmediatos. Estos trucos garantizan que puedas predisponer a tu cuerpo a seguir desarrollando los cambios saludables sin que termines luchando contra tu fuerza de voluntad.

Bono #2: Acceso exclusivo a asesoramientos privados

Cada tanto publicamos consultorías personalizadas de nuestros alumnos grabadas solo para los miembros del club. Si sales sorteado, podrás acceder a una consultoría tú mismo.

Bono #3: Seguimiento codo-a-codo con nuestros instructores

Podrás hacer las preguntas que tú quieras tanto a los instructores de comidas como de ejercicios para mejorar aun más tus resultados. Tendrás acceso inmediato a los creadores de las recetas y ejercicios, para sacarte todas las dudas al respecto.

Bono #4: Bono "Alcanza tus Metas"

Tenemos el placer de contar con la asesoría del coach de vida y experto en superación personal Dennis Leyton, quién te enseñará cómo alcanzar tus metas más preciadas y difíciles de conseguir con su curso en video de acción rápida.

Únete Ya a la Tribu

Disfruta de Nuestro Compromiso Incondicional Por Tus Resultados Por un Precio Increíble

En Revolución Salud estamos comprometidos con la excelencia y tus resultados, además de ofrecerte nuestros programas al menor precio posible.

Creemos que unirte al Club Metabólico será lo único que necesites para transformar tus hábitos y alcanzar un cambio cualitativo en tu vida, transformando tu salud, perdiendo peso, y obteniendo sorprendentes niveles de impulso anímico, resistencia física, vigor y energía…

Esta es Nuestra
Garantía Incondicional de tu Felicidad

El Único Programa de Hábitos Saludables Que Necesitas ya Está Aquí

Disfruta de 60 días corridos del Club Metabólico antes de tomar tu decisión final.

Queremos que lo experimentes todo:

La sencillez del programa. El soporte incondicional de la tribu. Los resultados visibles en tu figura. Más energía y enfoque. Menos presión y preocupaciones y los cambios cualitativos a nivel físico, emocional y mental.

Retoma el control total de tu vida y redefine conscientemente los hábitos que te identifican.

Y para hacerte las cosas aún más fáciles, estarás cubierto por nuestra Garantía Incondicional de Felicidad ni bien tomes el primer paso al unirte al Club Metabólico, por 60 días corridos antes de decidir si esto es para ti.

Disfruta de todos estos cambios 100% Libre de Riesgo, ya que tu inversión en tus nuevos hábitos está completamente segura.

Y si hay algo con lo que no estás completamente feliz y no sientes que finalmente has iniciado el camino de cambios saludables que tanto necesitabas, no hay ningún inconveniente.

Solo envía un correo a [email protected] y recibirás una completa e instantánea devolución de tu dinero junto a nuestro agradecimiento por haberlo intentado.

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Preguntas frecuentes

¿Realmente cómo funciona el Club Metabólico?

¿El Club Metabólico es para mi?

¿Cuándo puedo llegar a sentir los primeros resultados?

¿Tengo que tener un equipamiento especial? ¿Necesito comprar suplementos adicionales?

¿El programa me curará las enfermedades?

¿Funciona tanto para hombres como mujeres? ¿Y si soy algo mayor?

Soy una persona MUY ocupada. ¿Esto es para mí?

¿Por cuánto tiempo podré tener acceso al programa?

¿El Club Metabólico supone seguir una dieta especial?

¿Puedo saltar algún desafío del Club?

¿Por qué las recetas, desafíos y ejercicios del club son tan cortos?

¿Puedo participar si tengo una enfermedad o condición física especial?

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