Nota de Denis: se suponía que este artículo iba a escribirlo yo, pero hubo alguien más en la comunidad de Revolución Salud que resultó tener las cosas mucho más claras. Su nombre es Jackeline Zegarra y creo que los tips anti-depresión-en-tiempos-de-coronavirus que ha preparado para ti cambiarán tu percepción de las cosas. ¿Sabes cuál es… [Seguir leyendo]
Motivacion
7 Principios Para Ser Una Persona Fit (y mantenerte así)
Hoy te quiero compartir 7 principios que me permitieron desintoxicar mi vida, y conseguir el equilibrio metal y físico que había perdido cuando tenía mas de 15 kilos de sobrepeso. Hay varias fotos que fui sacando en la semana en el medio que te darán mas ideas, sin embargo lo mas importante es que comprendas… [Seguir leyendo]
¿Qué es la calidad de vida? Un día perfecto para una salud perfecta
¿Qué es la calidad de vida para ti? Para mí no se trata del dinero o de los logros (aunque eso es muy importante claro). Para mí se trata de la salud, de conectarme con la naturaleza, de poder disfrutar de un día sin el ajetreo constante de la vida moderna. La calidad de vida… [Seguir leyendo]
La historia mas inspiradora que he visto en mi vida.
Acabo de ver la historia mas inspiradora de mi vida. Este hombre no tiene ni piernas, ni brazos. Si lloras al final del video, entonces sientes lo mismo que yo…. Simplemente sin palabras. Si el puede hacer todo lo que hace, nosotros que tenemos las 4 extermidades no tenemos excusas. Nick nos deja una importante enseñanza acerca… [Seguir leyendo]
